Как подготовиться к новому ребенку

Поздравляем! Вы ожидаете нового ребенка, и будь это ваш первый или четвертый ребенок, вы можете не знать, как лучше подготовиться к новому члену семьи. [1] Обычно родители боятся до и через несколько недель после рождения ребенка. [2] Но, подготовив свой дом и работая над отношениями с партнером, вы сможете успешно подготовиться к рождению ребенка.

Устранение страхов и проблем

Устранение страхов и проблем
Признать, что страх это нормально. Новорожденный может принести много страха и неуверенности, потому что они такие маленькие и кажутся хрупкими. Вы можете задать себе такие вопросы, как «Я до этого?» или «Я сделаю больно ребенку?» и важно понимать, что это очень нормальные чувства. [3]
  • Помните, что инструкции по воспитанию детей нет, и вы сами разберетесь с этим. [4] X Источник исследования
  • Задайте членам своей семьи, друзьям и врачу любые вопросы, которые у вас есть о подготовке к ребенку.
Устранение страхов и проблем
Пройдите курс по уходу за новорожденным. Если вы ожидаете своего первого ребенка или просто хотите получить дополнительную информацию о том, как ухаживать за новым ребенком, запишитесь на занятие в местной больнице или медицинском учреждении. [5] Класс может ответить на ваши вопросы и заверить вас в таких вещах, как:
  • Держа нового ребенка.
  • Купать малыша.
  • Надеть одежду на своего ребенка.
  • Пеленание вашего ребенка.
  • Кормление и отрыжка.
  • Чистка пуповины.
  • Уход за обрезанием.
  • Очистка носовых ходов с помощью шарикового шприца.
  • Признавая проблемы со здоровьем, включая измерение температуры у новорожденного.
  • Успокаиваю вашего малыша. [6] X Достоверный источник Управление США по здоровью женщин Государственное агентство США, предоставляющее ресурсы для здоровья женщин Перейти к источнику
Устранение страхов и проблем
Найти педиатра. Ваш акушер проверит здоровье вашего ребенка сразу же после его рождения, но вашему ребенку также понадобится педиатр для наблюдения за его здоровьем и благополучием по мере роста. [7] Вы можете найти педиатра, посоветовавшись с врачом, семьей или друзьями. [8] Большинство педиатров предлагают бесплатное посещение до рождения ребенка, чтобы проверить, подходит ли вам врач. Вы также можете задать множество вопросов во время этого визита. Другие вопросы, которые вы можете задать потенциальным педиатрам:
  • Вы принимаете новых пациентов?
  • Вы принимаете мою страховку?
  • Какое у вас рабочее время?
  • Могу ли я позвонить с обычными вопросами?
  • Как ваш офис обрабатывает счета и страховки? [9] X Источник исследования
Устранение страхов и проблем
Сообщите членам семьи. Помните, что новый ребенок присоединяется к семье, что может привести к значительным изменениям в вашем доме. [10] Сообщите братьям, сестрам, вашей семье и друзьям, что вы ожидаете нового ребенка. Это может помочь им психологически подготовиться к изменениям и предложить вам помощь во время беременности и после родов. [11]
  • Отправьте объявления о беременности, если хотите.
  • Скажите братьям и сестрам ребенка лично. Если ваши другие дети маленькие, объясните, что значит иметь нового ребенка. Например, «во мне растет ребенок, который скоро будет здесь с нами. Это будет захватывающе, потому что вы будете старшей сестрой и сможете помочь мне и полюбить своего нового брата ».
  • Объясните: ребенок спит, ест и много плачет и не сможет сразу играть. [12] X Надежный источник Клиника Майо Образовательный веб-сайт одной из ведущих мировых больниц Перейти к источнику

Готовим свой дом

Готовим свой дом
Установите комнату или место для ребенка. Независимо от размера вашего дома - квартиры или дома - вашему ребенку понадобится место для сна. Вам также понадобится место для хранения детских принадлежностей, таких как подгузники и одежда. [13]
  • Избегайте беспокойства о размере пространства. Дети не занимают много места в первые месяцы жизни.
  • Нарисуйте отдельную комнату в качестве детской или установите настенные наклейки в комнате или пространстве квартиры. [14] X Источник исследования Вы также можете украсить тему определенной гендерной тематики.
  • Не забудьте использовать нетоксичную краску, если вы решили использовать цвет в комнате.
  • Убедитесь, что в помещении достаточно места для кровати, которую вы планируете использовать, например, колыбель, кроватка или корзина.
  • Выделите место на кухне или в кладовой для бутылок и смеси, если вы ее используете.
Готовим свой дом
Покупайте предметы первой необходимости. Есть определенные предметы, которые вам обязательно понадобятся, чтобы приветствовать вашего нового малыша. Вы можете приобрести большинство новых или даже в магазинах секонд-хенд. Готовность к ним до родов может помочь обеспечить более легкий и более спокойный переход к родительству. [15] Некоторые из предметов, которые вы должны обязательно иметь:
  • Автокресло одобренное федеральным правительством.
  • Детская кроватка, люлька или люлька с планками, которые находятся на расстоянии не более 2 3/8 дюймов друг от друга, что соответствует современным стандартам безопасности.
  • Постельные принадлежности, такие как матрас и простыни.
  • Бутылки, соски и очистители бутылок.
  • Пеленальный столик или нескользящая подушка.
  • Подгузники.
  • Ведерко для пеленок.
  • Получение одеяла (ов).
  • Смена одежды, в том числе одежда.
  • Мочалки и детские салфетки. [16] X Источник исследования
  • Детское мытье и шампунь.
Готовим свой дом
Рассмотрим несущественные предметы. Разные люди и источники могут предположить, что вам нужны всевозможные предметы для ребенка. После покупки необходимых вещей, таких как автокресло и подгузники, подумайте, какие еще предметы вам могут понадобиться. Спросите своего доктора, друзей и семью, есть ли у них какие-либо предложения. Некоторые возможные предметы первой необходимости:
  • Поддерживающая подушка для вашего малыша. Имейте в виду, что эта подушка не предназначена для использования, когда ребенок спит, в кроватке или колыбели.
  • Товары для кормления, такие как бюстгальтер для кормления или крем для сосков.
  • Детский лосьон.
  • Игрушки, чтобы привлечь вашего ребенка.
  • Отдельная сумка для пеленок.
  • Аудио или видео мониторы.
  • Белый шум машин.
  • Рокер и Тахта.
Готовим свой дом
Практика установки автокресла. Большинство штатов не разрешают вам покидать больницу вместе с новорожденным, если вы не знаете, как пользоваться утвержденным федеральным решением автомобильным креслом. [17] Перед рождением вашего ребенка привыкните к извлечению сиденья из машины, чтобы вы могли без каких-либо задержек вернуться домой и быть уверенным, что ваш ребенок в безопасности. [18]
  • Следуйте защелке при установке сиденья. ЗАДВИЖКА означает «нижние якоря и тросы для детей». Это означает прикрепление якорей и тросов сиденья к металлическим защелкам или крючкам в задней части автомобиля. [19] X Источник исследования
  • Прочитайте инструкцию по эксплуатации вашего автокресла, прежде чем начать его установку. Это может помочь обеспечить правильную установку. [20] X Источник исследования Многие больницы, местные полицейские или пожарные службы также проверяют ваше автокресло, чтобы убедиться, что оно правильно установлено.
  • Убедитесь, что автокресло на заднем сиденье обращено назад. [21] X Источник исследования
Готовим свой дом
Стирать постельное белье и одежду. Прежде чем принести ребенка домой, вам нужно убедиться, что его пространство и все, что касается его нежной кожи, чистые. За несколько недель до даты родов и / или когда вы устанавливаете комнату, вымойте все, что может попасть на кожу ребенка. [22]
  • Используйте мягкое моющее средство для детей, не содержащее красителей и запахов, которые могут раздражать кожу. [23] X Источник исследования
  • Избегайте ополаскивателя и сушилки для белья, поскольку они также могут раздражать их кожу. [24] X Источник исследования
Готовим свой дом
Упакуйте свою больничную сумку. За несколько недель до назначенной даты соберите сумку с необходимыми вещами в больнице для себя и своего ребенка. Некоторые вещи для включения:
  • Копия вашего плана рождения.
  • Развлечения или успокаивающая музыка.
  • Удобная одежда и обувь.
  • Личные вещи, такие как подушки и купальные принадлежности. [25] X Источник исследования
  • Подгузники.
  • Одежда для вашего малыша.
  • Камера.
  • Важные документы, такие как страховые карты и водительские права. [26] X Источник исследования
Готовим свой дом
Babyproof ваш дом. Хотя это может и не понадобиться немедленно, ваш ребенок будет быстро расти и становиться все более любопытным. Обезопасьте участки вашего дома, которые могут нанести вред вашему ребенку, такие как острые углы или электрические розетки, прежде чем они станут мобильными, чтобы избежать возможных несчастных случаев.
  • Помните, что ни одно устройство не является полностью защищенным от детей. [27] X Надежный источник Комиссия по безопасности потребительских товаров Независимое государственное агентство США, отвечающее за защиту потребителей путем разработки стандартов безопасности и проведения исследований продуктов Перейти к источнику
  • Установите защитные защелки и замки для шкафов и ящиков на кухнях, в ванных комнатах и ​​любых других местах в вашем доме. Это может помешать детям получить доступ к вредным предметам, таким как яды, лекарства и острые предметы. [28] X Надежный источник Комиссия по безопасности потребительских товаров Независимое государственное агентство США, отвечающее за защиту потребителей путем разработки стандартов безопасности и проведения исследований продуктов Перейти к источнику
  • Используйте защитные ворота в местах, где ваш ребенок может столкнуться с опасностями, например, на лестнице. [29] X Надежный источник Комиссия по безопасности потребительских товаров Независимое государственное агентство США, отвечающее за защиту потребителей путем разработки стандартов безопасности и проведения исследований продуктов Перейти к источнику
  • Наденьте крышки дверных ручек и замки на входы в комнаты, в которые не должен входить ваш ребенок. [30] X Надежный источник Комиссия по безопасности потребительских товаров Независимое государственное агентство США, отвечающее за защиту потребителей путем разработки стандартов безопасности и проведения исследований продуктов Перейти к источнику
  • Установите устройства против ожогов на смесители и насадки для душа и установите температуру воды на 120 градусов, чтобы предотвратить ожоги. [31] X Надежный источник Комиссия по безопасности потребительских товаров Независимое государственное агентство США, отвечающее за защиту потребителей путем разработки стандартов безопасности и проведения исследований продуктов Перейти к источнику
  • Используйте оконные щитки и защитные сетки, чтобы минимизировать риск падения с окон или балконов. [32] X Надежный источник Комиссия по безопасности потребительских товаров Независимое государственное агентство США, отвечающее за защиту потребителей путем разработки стандартов безопасности и проведения исследований продуктов Перейти к источнику
  • Убедитесь, что на каждом этаже вашего дома установлены детекторы дыма. [33] X Надежный источник Комиссия по безопасности потребительских товаров Независимое государственное агентство США, отвечающее за защиту потребителей путем разработки стандартов безопасности и проведения исследований продуктов Перейти к источнику

Подготовка к ребенку как пара или семья

Подготовка к ребенку как пара или семья
Признайте, что ребенок меняет вашу жизнь. Рождение ребенка существенно меняет жизнь отдельных людей, пар и семей. Обсуждая и принимая неизбежные изменения, которые могут произойти, вы можете избежать недоразумений и потенциальных проблем в ваших отношениях. [34]
  • Помните, что женщины биологически склонны заботиться о своем ребенке в течение первых нескольких месяцев жизни. Помня об этом, наряду с внутренними изменениями, вы можете помочь мужу, партнеру, детям или другим членам семьи подготовиться к рождению ребенка [35]. X Источник исследования
  • Например, многие женщины практически не интересуются сексом после родов и могут даже не хотеть заниматься сексом во время беременности. Но важно понимать, что мужчины не испытывают этого изменения в чувствах. Обсуждение таких вопросов, как это до рождения или как это происходит, может помочь вам справиться с любым разочарованием и сохранить ваши отношения крепкими. [36] X Источник исследования
Подготовка к ребенку как пара или семья
Обучайтесь. Существует разнообразная информация, которая поможет вам подготовиться к вашему ребенку. Спросите информацию у своего врача, семьи и друзей. Вы также можете обратиться к книгам и веб-сайтам, чтобы помочь вам ориентироваться в вашей беременности как в паре, так и в семье.
  • Спросите советы и ресурсы, которые могут предоставить ценную информацию во время и после беременности.
  • Обратитесь к источникам, в которых подробно описываются изменения в вашем теле во время беременности, чтобы вы и ваш муж или партнер могли понять изменения, которые вы оба испытываете.
Подготовка к ребенку как пара или семья
Поддерживать крепкие отношения. Ребенок может процветать, когда у его родителей здоровые отношения. Работа и поддержание ваших отношений крепкими и здоровыми на протяжении всей беременности и после родов помогает вам подготовиться и заботиться о вашем ребенке.
  • Обсудите все вопросы, связанные с вашим ребенком и отношениями, включая ожидания, семейные ценности и то, как вы хотели бы воспитывать своих детей. Даже если вы не можете полностью договориться по каждому вопросу, найдите компромиссы, которые могут предотвратить проблемы в ваших отношениях.
  • Расписание много времени пара. Отправляйтесь на прогулку, устраивайте свидания или отдыхайте, чтобы укрепить свои связи в паре.
Подготовка к ребенку как пара или семья
Поговорим о бюджете и рабочей нагрузке. Дети несут большие расходы, а также требуют значительного времени и внимания. Обсуждение ваших финансов и того, как вы распределяете значительную рабочую нагрузку, может предотвратить недопонимание и проблемы во время и после беременности.
  • Обязательно говорите о рабочей нагрузке на поздних стадиях беременности, когда она может быть трудно двигаться.
  • Выясните, как вы будете решать домашнюю работу с новорожденным, что может помешать парам испытывать чувство обиды по отношению друг к другу.
  • Обсудите ваши соответствующие карьерные планы, например, когда и если мама хочет вернуться на работу. В рамках этой беседы обсудите свои чувства к уходу за ребенком, и если это финансово жизнеспособный вариант или если одному из родителей будет дешевле уйти с работы или перейти на работу, которая позволяет им работать дома.
Подготовка к ребенку как пара или семья
Вовлекайте своего партнера как можно больше. Убедитесь, что ваш партнер принимает активное участие в приготовлении вашего ребенка. Это может быть ключом к поддержанию ваших отношений и может помочь им легче связываться с вашим ребенком. Приходите на прием к врачу и приобретайте детское снаряжение, чтобы полнее насладиться подготовкой ребенка.
Подготовка к ребенку как пара или семья
Подготовьте других детей к новому приезду. Помните, что так же, как новый ребенок может изменить ваши отношения с партнером, он также создает новую динамику с другими детьми, которые у вас есть. [37] Хранение старших братьев и сестер в цикле на протяжении всей беременности и предоставление им помощи после рождения ребенка может помочь подготовить их к изменениям, с которыми они вскоре столкнутся. [38]
  • Сообщите вашему ребенку о вашей беременности столько, сколько захотите. [39] Источник исследования X Маленькие дети могут испытывать затруднения, не понимая времени и концепции нового родного брата. Вы можете сказать: «У нас будет новый ребенок в доме, когда придет Санта». [40] X Источник исследования
  • Позвольте вашему ребенку чувствовать, как ребенок пинается, если вам это удобно. Объясните, что это брат вашего ребенка, который здоровается или делает какие-то упражнения в животе. [41] X Источник исследования Вы также можете взять своего ребенка на прием к врачу, чтобы увидеть ребенка на сонограмме или услышать сердцебиение. [42] X Источник исследования
  • Призовите вашего ребенка помочь вам подготовиться, например, упаковать больничную сумку, придумать имя ребенка и помочь собрать детскую. [43] X Источник исследования
  • Позвольте вашему ребенку «помочь» с ребенком, если он проявит интерес. Хотя это может занять больше времени, это способ создать позитивные отношения между братьями и сестрами. Кроме того, не беспокойтесь, если ваш ребенок не проявляет интереса к ребенку. В конце концов они привыкнут к новому дополнению. [44] X Источник исследования
Какой период для оплодотворения яиц?
Прежде чем начать свой менструальный цикл, в среднем каждые 21 день. Ваше яйцо высвобождается примерно за 4-5 дней до начала фактического цикла.
Что я могу ожидать в течение первого месяца моей беременности?
Это отличается для всех. У некоторых будущих матерей ужасная утренняя болезнь, и они не могут есть пищу, в то время как другие даже не знают, что они беременны в течение месяца или двух.
Как я могу забеременеть?
Вы можете забеременеть, общаясь со своим партнером. Сперма оплодотворяет яйцеклетку и создает ребенка.
У меня есть более высокий риск осложнений, если я моложе?
Если вы не очень молоды, то нет. На самом деле, чем старше вы, тем больше вероятность возникновения осложнений.
Я и мой муж знаем, что у нас есть девочка; доктор сказал нам. Можем ли мы держать это в секрете до рождения ребенка?
Конечно. Это твой ребенок, твоя жизнь, твое решение. Все остальные люди могут встать на головы и просить и умолять; если ты не хочешь говорить, то не делай этого. Они узнают достаточно скоро и за всю ее жизнь.
С какой недели беременности я могу взять отпуск с работы?
Это полностью зависит от вашего отпуска по беременности и родам. Вам следует поговорить с вашим руководителем о том, как долго вы сможете уйти с работы и когда вы можете начать свой отпуск.
Могу ли я родиться, если у меня есть близнецы?
Это возможно, но вы должны проконсультироваться со своим врачом о ваших конкретных обстоятельствах, чтобы определить, сможете ли вы иметь естественные роды.
Когда я должен сказать своей семье, что я беременна?
Когда вы уверены, что вы точно беременны, это подтверждает врач. Если у вас есть партнер, это тоже их решение, поэтому обязательно поговорите об этом. Многие беременные женщины и / или пары предпочитают ждать 3 месяца, прежде чем объявить о беременности, так как это обычно считается безопасным временем для продолжающейся беременности. В конце концов, все зависит от вас и от того, насколько вы доверяете членам семьи, и вы можете даже рассказать об этом некоторым, а не другим.
happykidsapp.com © 2020